本田翼さんとても可愛いですね♪ そんな本田翼さんが実践している美容法とは?

本田翼
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本田翼
出典:http://hpplus.jp/nonno/

素朴な感じでとても可愛らしい本田翼さん、小柄なイメージ(私が感じたイメージです)がありましたけど、意外と身長あるんですね♪
テレビドラマなどでもどんどん見るようになってきて、ますます活躍の場を広げています。

素肌が綺麗なので、必要以上にメイクをしないナチュラルメイク!
とても可愛らしさがでていますね。

そんな本田翼ちゃんの美肌と美容法を調べてみました。

本田翼さんが実践している美容法

Q:実践している美容法は?
A:特製スムージー♪
  ヨーグルト+バナナ+いちご+ブルーベリーの
  特製スムージーを飲んでいます。
  この手作りのミックスジュースが一番★ 
  飲み始めてから疲れにくくなったかも。
  もちろんC1000も飲んでるよ!
※non-noプロフィールより

わ~♪
やっぱりスムージーなんですね~☆
スムージーは私も飲んでいるので嬉しい~(^O^)

本田翼
出典:http://hpplus.jp/nonno/

しかしスタイル良いですね~♫
ますます スムージーが流行りそうです。(^^
  
  
  
本田翼ちゃんの特製スムージー、とても美味しそうですね!
ヨーグルトにバナナ、イチゴ、ブルーベリー、ビタミンなどを考えると、どれも単品でも美容やアンチエイジングにとても良いものばかり!
マネージャーさんとかが作ってくれるのかな?

でもアンチエイジングのためには、忙しくても頑張らなくちゃ!
毎日作るのは大変ですけどね。(^^;

ブルーベリーとバナナのスムージー

スムージー自体はとても簡単に作れますよね♪
そんなスムージーの中でも、ブルーベリーとバナナを使ったスムージーはとても人気のようです。

材料は
・バナナ1本
・冷凍ブルーベリー 適量
・ヨーグルト80cc~100㏄
・牛乳100㏄~150cc

ここに、ブルーベリージャムなどを加えても良いようです。

だいたい、こんな感じの分量が良いようです。
本田翼ちゃんの場合、ここにイチゴがプラスされ更にビタミンと美容効果がUP!
と言った感じでしょうか?!(^^

ブルーベリースムージー
出典:http://recipe.cuoca.com/

結局は、ブレンダーやミキサーに入れて混ぜるだけ!(笑
簡単なんですけどね~。

朝食置き換えで、美容効果とダイエット効果!
みなさん頑張りましょ~う (⌒∇⌒)ノ